Populær nu
Push Pull Legs: Træningsprogram der giver øget muskelmasse
En meget populær træningsmetode er det såkaldte Push Pull Legs (PPL). Funktionelt set er det en logisk måde at organisere muskelgrupperne på og anbefales, hvis du ønsker et træningsprogram, der bidrager til optimal muskelvækst. Der er mange ting, du skal... Styrketræning
Træne underarme: Vi giver dig 5 gode øvelser!
Stærke og veltrænede underarme er noget mange ønsker. Hvis du er en af dem, bør du tjekke disse øvelser ud! Mange mennesker glemmer simpelthen at træne deres underarme. Okay, de bliver ofte kørt igennem, mens man tager andre øvelser. Du... Styrketræning
Sæt fart på dit stofskifte med 10-20-30 løb!
Hvem ønsker ikke at forkorte træningstiden og samtidig få bedre resultater? Det lyder måske for godt til at være sandt. Prøver du 10-20-30 løb, har du faktisk mulighed for at halvere den tid, du bruger på træning, samtidig med at... Udholdenhedstræning
StrongLifts 5×5: Effektivt styrketræningsprogram
StrongLifts 5 × 5 er et af de mest populære styrkeprogrammer, der findes. Men passer træningsprogrammet til dig og dine mål? Groft sagt er der 2 forskellige måder at styrketræne på. Man kan tage i fitnesscenteret for at have en... Styrketræning
Test af Iviskin LED-maske: Avanceret lysbehandling
LED-masken fra Iviskin er et avanceret hudplejeprodukt, der lader dig udføre effektiv lysbehandling hjemme i din egen stue. Læs vores erfaringer, og find ud af, hvorfor LED-masken er blevet så populær. Iviskin LED-maske: Kort opsummeret Elegant og komfortabelt design Noget... Sundhed
Iviskin G3 Test: Er den pengene værd?
Iviskin G3 (Ivyskin G3) er en kraftfuld og skånsom IPL-hårfjerner, som har fået rigtig god feedback fra forbrugerne. Hvad var resultatet af vores test af Iviskin G3, og hvad var vores erfaringer? Iviskin G3: Kort Resumé Praktisk og stilfuld opbevaringsæske... IPL-Hårfjerning
